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Ausgeglichenheit...

...bedeutet, dass Anspannung und Entspannung im Gleichgewicht sind.

 

Es ist ganz normal und natürlich, dass sich durch den Alltag der heutigen Zeit Verspannungen bilden.  Dies können Verspannungen der Muskeln sein aber auch Verspannungen des Gemütes oder von zwischenmenschlichen Beziehungen.

 

Wichtig ist, diese Verspannungen zu lösen, um das Wohlbefinden wiederherzustellen. Körper, Geist und Seele beeinflussen sich dabei gegenseitig, so ist es nicht verwunderlich, wenn körperliche Beschwerden sich auch auf das Gemüt und die geistige Leistungsfähigkeit auswirken.

 

Umgekehrt spiegelt sich im Körper wieder, wenn unser Geist und vor allem die Seele belastet sind. Wir alle erleben Schickssalschläge und Verluste, Stress und Hektik und vieles mehr, denn das gehört zum Leben dazu! Wie wir damit umgehen, darauf reagieren und was es mit uns macht, ist individuell unterschiedlich. Wirklich glücklich werden wir, wenn wir ausgeglichen sind und mit Entspannung der Anspannung entgegenwirken.

 

Um diese Ausgeglichenheit und Unbeschwertheit - sei es körperlich, geistig oder seelisch - geht es bei meiner Arbeit. Jeder Mensch besitzt unglaubliche Fähigkeiten in sich selbst. Ich unterstütze Sie dabei, Ihr inneres Gleichgewicht wieder zu finden oder zu behalten.

 

 

"Man kann einem Menschen nichts lehren. Man kann ihm nur helfen es in sich selbst zu entdecken." (Galileo Galilei)

 

Entdecken Sie Ihre Fähigkeiten und eigenen Möglichkeiten!

SATO - Entspannung

Praxis für ganzheitliche Körpertherapie

 

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