Die Gestaltung einer ausgewogenen und erfüllten Beziehung fordert uns so manches Mal viel ab. Vertrauen und Engage-ment, Geduld und Hingabe, Kompromissbereitschaft und vieles mehr. Beziehungen können – ob langjährig oder noch frisch – Kräfte zehrend und anstrengend sein. Doch der Lohn für unserer Anstrengungen kann Erfüllung und Zu-friedenheit bringen, daher streben wir nach Gemeinsamkeit und lassen uns (immer wieder) auf Beziehungen ein.
Doch nach der anfänglichen Harmonie schleichen sich oft wiederkehrend eskalierende Beziehungsdynamiken ein und/oder vorhandene Beziehungsprozesse erstarren. Auch in unserm Alltag erleben wir Stress, berufliche Unzufrieden-heit oder andere belastende Situationen, die sich auf unsere Beziehung auswirken und/oder unser Sexualleben beein-flussen, sodass wir vom Agieren ins Reagieren übergehen und sich Situationen verfahren können.
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