Für einige Kinder ist es nicht ganz leicht, sich vom Alltag im Kindergarten auf die (Vor)-Schule einzustellen. Andere müssen sich viel-leicht an veränderte Familiensituationen gewöhnen. Und manche Kinder sind eben wie sie sind. Und das ist gut so!
Oft kommt es jedoch zu Reaktionen, die mit Bauch- oder Kopfschmerzen, Schlafschwie-rigkeiten oder "ständigem Herumzappeln" einhergehen. Einerseits kann dies im Schulall-tag hinderlich sein, andererseits möchten wir unseren Kindern auch helfen mit den Verände-rungen des Lebens umgehen zu können.
Autogenes Training ist eine Möglichkeit, mit der auch Kinder in bereits jungen Jahren lernen können sich selbst zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. Und bei regelmäßiger Anwendung kann dies eine Möglichkeit sein, die sie den Rest ihres Lebens begleitend unterstützen kann.
Natürlich benötigen Kinder in diesem Alter ein gezielt auf ihre Bedürfnisse abgestimmtes Trai-ning, sodass sie sich selbst damit identifizieren können und Lust darauf haben, es selbst durchzuführen.
Erleben Sie gemeinsam mit ihrem Kind eine spannende Reise von Kater Kuschel und dem Zauberteppich ins Land der Träume. In acht Wochen erlernen die Kinder das Autogene Training mithilfe einer sich immer fortset-zenden Geschichte. Sie bekommen jede Woche die ergänzte Geschichte mit nach Hause, um gemeinsam mit ihrem Kind üben zu können.
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