Entspannt in den Schulabschluss

Dieser Kurs fördert die Stärkung von Selbst-vertrauen und Selbstbewusstsein, unterstützt Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit und hilft die Konzentrationsfähigkeit zu steigern, sowie Entspannung effektiv zu gestalten.

 

Wenn der Schulabschluss naht - egal ob man 10, 12 oder 13 Jahre hinter sich gebracht hat - können gemischte Gefühle auftreten.

 

Einerseits ist man vielleicht froh, endlich mit der Schule fertig zu werden, denn darauf hat man die meiste Zeit seines Lebens hingearbeit-et, andererseits gibt es bis dahin noch viel zu lernen / aufzufrischen und die Zukunft ist noch nicht allen klar.

 

Welche Ausbildung oder welches Studium soll begonnen werden.... mit welchem Notendurch-schnitt wird die Schule beendet?

 

Man stellt sich viele Fragen und selbst wenn alles klar scheint, ist oftmals die Aufregung vor den Abschlussprüfungen nicht zu unterschätzen.

 

In 8 x 90 Minuten wird in kleinen Gruppen (3 - 7 Teilnehmer) das Autogene Training, sowie gezielt abgestimmte Yogaübungen erlernt, um Kraft und Lust für die anstehenden Aufgaben und aufregenden Herausforderungen zu finden. Bei regelmäßiger Anwendung kann dies eine Möglichkeit sein, die den Rest des Lebens begleitend unterstützen kann.

     Autogenes Training und Yoga für Jugendliche von 15 - 19 Jahre Dauer Kosten
     Erstgespräch 30 - 45 Minuten kostenfrei
     Gruppentraining (pro Person) 8 x 90 Minuten 223,50 €
     Anschlusskurs (Yoga + Entspannung; pro Person) 8 x 75 Minuten 175,00 €

 

     Kurstermine für Autogenes Training und Yoga für Jugendliche von 15 - 19 Jahre

Kurs-Nr. ATYT_10.19 ATYT_01.20
      Termine

Dienstag 18:30 - 20:00

Dienstag 18:30 - 20:00

1 29.10.2019 07.01.2020
2 05.11.2019 14.01.2020
3 12.11.2019 21.01.2020
4 19.11.2019 28.01.2020
5 26.11.2019 04.02.2020
6 03.12.2019 11.02.2020
7 10.12.2019 18.02.2020
8 17.12.2019 25.02.2020

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